Olá olá!
Já o sabia, mas agora foi provado. Um abraço pode resolver muitos problemas. Alivia a tensão, reduz o stress, aumenta a auto-estima, melhora o fluxo-sanguíneo, é de graça, e quando sentido é maravilhoso.
Segundo uma investigação da Universidade de Amesterdão, até as interações mais banais podem ajudar pessoas com baixa autoestima a terem uma atitude mais positiva.
Sinto muito a falta de abraços sentidos.
No Natal, quando for a casa, espero tirar "a barriga de misérias" e abraçar muito :)
Bjocas,
Floripa Alentejana
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